keep跑步截圖生成器5公里軟件蘋果下載下載這是一個特殊的體育打卡助手。你可以每天來這里打卡。只有堅持練習，你才能取得更顯著的效果，而且你還可以在完成練習后生成特殊的屏幕截圖。如果你感興趣的話，你可以把它作為素材與你的朋友圈分享。非常方便的。很受歡迎的。

軟件簡介

Keep是你的自由運動場，打開Keep app下載即可體驗健身、跑步、騎行、計步等功能，隨時隨地練就完美身材。Keep下載后你會發(fā)現(xiàn)其是一款具有社交屬性的健身工具類產(chǎn)品。用戶可利用碎片化的時間，隨時隨地選擇適合自己的視頻健身課程，進行真人同步訓(xùn)練。完成后還可以"打卡"曬成就。你可根據(jù)器械、部位、難度篩選適合自己的課程，一些難度較大的動作，你還可以單獨觀看視頻和文字解析。結(jié)束訓(xùn)練后，你可以"打卡"表示一天課程的完成，并評價自己的本次訓(xùn)練。根據(jù)這些行為數(shù)據(jù)，Keep安卓版下載會分析你的健身習慣，不斷精確算法，將最適合你的健身計劃推送給你。Keep安卓版下載的訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

軟件優(yōu)勢

1、一款運動健身app，在線就可以進行課程運動健身鍛煉。

2、幫助用戶進行卡快樂健身鍛煉，科學專業(yè)的運動健身平臺。

3、視頻教學，智能化學習平臺，一鍵在線進行鍛煉運動。

軟件特色

-量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇

訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景

-分享運動成果，一起進步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「keep」運動社區(qū)，運動不再是孤獨的堅持

-陪伴式跑步，讓跑步不再孤單

跑步全程語音，指導(dǎo)你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

-全面記錄用戶運動數(shù)據(jù)，形成數(shù)據(jù)中心

健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機數(shù)據(jù)全部可記錄，形成數(shù)據(jù)中心，全面了解你的運動情況

更新日志

【更新內(nèi)容】

- Keep 里迎來了一批新的伙伴，他們會督促你開啟運動，為你的每次努力加油打氣。快去選擇你喜歡的伙伴一起運動吧！

- 手環(huán)頁面升級了！

- 佩戴手環(huán)能帶來多種運動體驗提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快來看一看~

- 手環(huán)表盤便捷更換，心率、睡眠等數(shù)據(jù)清晰呈現(xiàn)，更多優(yōu)化等你體驗

- 修復(fù)已知問題，優(yōu)化產(chǎn)品體驗

軟件功能

1、他可以清楚地記住自己每天運動的步數(shù)，以及時長，還可以設(shè)置相應(yīng)的路線。

2、你可以加入打卡比賽中，和其他的隊員一起完成打卡，看一下誰能堅持時間更久。

3、致力打造一個運動健康生活圈，還有專業(yè)的教練在平臺中。

軟件教程

　keep健身app怎么用？

1、在我的訓(xùn)練界面，為你推薦大量的適合您的健身課程，您可以選擇您感興趣，加人您的訓(xùn)練的呦~

2、在動態(tài)界面，您可以看到在這里的小伙伴們訓(xùn)練情況和分享的動態(tài)的喲~

3、在我的界面，您可以實時查看您的訓(xùn)練的情況的喲~

軟件評測

在這個忙碌的社會中，有時候真的沒有時間去健身房，所以下載了這款keep，沒想到效果這么棒，晚上在家里的時候就可以打開，自己根據(jù)上邊的教程練習，還有計時和卡路里燃燒的數(shù)量，看著自己一天一天瘦下來真的很開心，健身不是為了炫耀身材，而是為了讓大家可以在生命中看到最完美的自己。