橡杉app可以幫助用戶管理自己的身體健康的健康管理軟件，非常多的健康數(shù)據(jù)都可以通過(guò)軟件進(jìn)行管理，還有許多的指標(biāo)可以隨時(shí)在軟件之中監(jiān)測(cè)，還有許多的數(shù)據(jù)可以隨時(shí)記錄。

軟件簡(jiǎn)介

橡杉APP始終堅(jiān)持以“提高用戶生活質(zhì)量，普及全民健康知識(shí)”為目標(biāo)，是一款集膳食、運(yùn)動(dòng)、家庭健康管理、日程計(jì)劃安排于一體的健康管理軟件。

軟件亮點(diǎn)

1.每天：每天還可以自動(dòng)同步血壓、血糖、體重、體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、血脂、血氧、尿酸等數(shù)據(jù)。

2.健康計(jì)劃：根據(jù)用戶當(dāng)前的身體狀況選擇最合適的運(yùn)動(dòng)、飲食和心理計(jì)劃。

3.健康評(píng)估：能夠提供多種中醫(yī)體質(zhì)鑒定、單病種風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和心理測(cè)試問(wèn)卷。

軟件優(yōu)勢(shì)

1、接入AI健康云平臺(tái)，全面評(píng)估心血管風(fēng)險(xiǎn)和代謝水平，解讀健康趨勢(shì) ;

2、監(jiān)測(cè)管理血糖、血脂、尿酸、血壓、心電等多項(xiàng)心血管健康指標(biāo) ;

3、記錄飲食和運(yùn)動(dòng)，計(jì)算每日熱量攝入，管控體重、體脂水平 ;

4、個(gè)性化飲食建議和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，穩(wěn)糖控脂，降低疾病風(fēng)險(xiǎn)，提升健康水平

軟件功能

1.全面健身指導(dǎo)

軟件這里面的功能強(qiáng)大的動(dòng)作庫(kù)，包括胸部、肩部、背部、腿部和其他部位，以及專(zhuān)業(yè)健身教練的視頻演示。

2.原始健康知識(shí)普及

這里面還包括了慢性病管理、健康知識(shí)、健康技能、專(zhuān)家推薦等知識(shí)共享模塊。

3.運(yùn)動(dòng)日程

還包括日程規(guī)劃和設(shè)置、實(shí)時(shí)運(yùn)動(dòng)提醒和其他功能，如7日、14日和21日的健身計(jì)劃。

4.強(qiáng)大的營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)管理

也包括菜熱查詢、定餐計(jì)劃、三餐實(shí)時(shí)提醒、餐照分享等功能。