健身寶典

健身寶典是一款健身健康類計(jì)算應(yīng)用程序，讓你的健身從此不在困難，只需要手指輕輕一點(diǎn)便可得到詳細(xì)的健身計(jì)劃，讓你從此擺脫不會(huì)健身的困擾。

健身寶典

軟件介紹

健身寶典是一款完全免費(fèi)的健身應(yīng)用，原名健身動(dòng)畫(huà)教程。健身寶典訓(xùn)練部位包括背部、胸肌、手臂、肩部、腿部、腹部等，器材包括啞鈴、杠鈴、拉力器、綜合器械等140多個(gè)的訓(xùn)練項(xiàng)目，大部分可以在家里通過(guò)啞鈴和拉力器等完成。 ;

軟件亮點(diǎn)

1、保留自己的健身日志，可以隨時(shí)隨地記錄自己的健身進(jìn)度。

2、展示多種健身動(dòng)作，滿足不同角度的需求。

3、每天記錄，拍照記錄你每天的健身成果，讓你的改變被記錄。

4、你可以在這里學(xué)習(xí)規(guī)范的健身動(dòng)作，從而更好的避免不規(guī)范的健身動(dòng)作傷到自己的情況。

軟件特色

1、可以看高清健身視頻，更好的訓(xùn)練。

2、提供男士健身視頻和女生在家健身的方法，專業(yè)的健身動(dòng)作和科學(xué)的飲食食譜，記錄你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。

3、主要包括健身視頻指南、健身計(jì)劃設(shè)定、健身記錄、健身健康信息四大功能。

4、腿部、肩部、背部、手臂、胸肌等全身各部位都有單獨(dú)的健身教學(xué)視頻，讓你更好的進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，方便更好的開(kāi)啟學(xué)習(xí)模式。

更新日志

1.優(yōu)化軟件主題界面。

2.優(yōu)化軟件資訊模塊，新增熱度以及點(diǎn)贊功能。

3.修復(fù)特定機(jī)型bug。

4.優(yōu)化軟件性能，完美支持android5.0，更多功能正在不斷增加中。

軟件評(píng)測(cè)

寶典在手，肌肉我有！

官方介紹

《健身寶典》（原名：健身動(dòng)畫(huà)教程）是一款簡(jiǎn)單易用的健身健康類計(jì)算機(jī)應(yīng)用程序軟件。主要包括四項(xiàng)功能：健身視頻教程、健身計(jì)劃設(shè)置、健身記錄日志、健身健康資訊。用戶可以通過(guò)該軟件學(xué)習(xí)健身動(dòng)作規(guī)范，設(shè)置自己的健身計(jì)劃，記錄自己的健身活動(dòng)數(shù)據(jù)，以及閱覽健康健身方面知識(shí)訊息。