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2.運(yùn)動(dòng)量和飲水量可以根據(jù)每個(gè)人的身體數(shù)據(jù)來(lái)調(diào)整,這樣很好。
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1.智能檢測(cè)每個(gè)人的身體健康狀況,幫助制定科學(xué)的健身計(jì)劃。
2.多種計(jì)步方法可以體驗(yàn),可以根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型選擇。
3.整個(gè)鍛煉過(guò)程中的語(yǔ)音反饋。每1km,語(yǔ)音播報(bào)信息,鍛煉更加集中。
1.這個(gè)應(yīng)用程序可以通過(guò)身高和體重?cái)?shù)據(jù)計(jì)算身體質(zhì)量指數(shù)身體指數(shù)信息。
2.可以記錄和匯總不同運(yùn)動(dòng)步驟的信息,使用起來(lái)非常輕便高效。
3.可以設(shè)定鍛煉任務(wù),每天簽到打卡,讓每天的鍛煉更有意義。
1、精準(zhǔn)記錄你的每日運(yùn)動(dòng)目標(biāo),督促你養(yǎng)成健康生活習(xí)慣;
2、每日積累健康小知識(shí),養(yǎng)成養(yǎng)生好習(xí)慣,保持活力狀態(tài);
3、日常記錄體重,查看階段性體重變化,幫您更好控制每日攝入熱量。
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